Hovinsalon
Kalaruoan Ystävät Facebookissa
- -
 

Kirjaudu sisään:      

Liity tiedotteiden postituslistalle  

 
 
 • Seitikalakeitto   • Alaskan seiti uunissa   • Seitisimpukat   • Isännän mieleinen uunikala   • Pakastekalapata   • Kala-vihannesruukku   • Lotan kalavuoka   • Grillattua Alaskan seitiä   • Alaskan seitiä foliossa   • Juustolla kuorrutettu seiti   • Hummeripojan kalapaistos 

Hummeripojan kalapaistos



(3-4:lle)

  • 1 rkl öljyä
  • 1-2 sipulia
  • 500 g kalafileitä tai 1 pkt pakastekalaa
  • ½ tl suolaa
  • ripaus musta- tai valkopippuria
  • 1½-2 dl silputtua tilliä
  • 1½-2 dl ruokakermaa
  • 4-5 rkl ketsuppia

Hienonna sipulit ja ruskista ne kevyesti. Sipaise vuoka öljyllä ja levitä sipulisilppu pohjalle.
Nosta päälle kalafileet tai -palat. Mausta suolalla ja pippurilla ja levitä päälle tilli.
Sekoita ketsuppi ruokakerman joukkoon ja kaada kalojen päälle. Kypsennä uunin toiseksi alimmalla ritilätasolla 180 asteessa 30-40 minuuttia tai pidempään.
Tarjoa lisäkkeeksi perunoita tai pastaa ja salaattia.



Lähetä ohje


 
 
| Etusivu | Kalaruokaaverkossa | Tiedotteet | Lampaat | Kanat | Kalat & Kalastus | Kalaruokaohjeet | Ruokaohjeet | Terveys | Juomat | 
2379285
 
Hovinsalon.fi, Ruusulankatu 11 A 9, 00260 Helsinki
Webbinen.net